白癜风春季养生饮食适宜什么？

日期：2021-04-12 14:34:44来源：：

　　1》白癜风宜食“高微量元素”我们常说的“春困”，就是身体变得很容易疲乏，哈欠不断，睁不开眼睛。

　　2》白癜风患者再困不要喝咖啡提神，咖啡里有咖啡因喝了这样易影响病情发展扩散白斑加速。

　　3》白癜风身体疲倦无力一般是缺铜/钾/锌/铁/va/vb等微量元素，在春夏季应注意补充含铜/钾/锌/铁/va/vb等元素较高的食物，如;黑芝麻/黑豆/黑米/黄豆/苋菜/紫菜/海带/蛋类/坚果类香蕉等。

　　建议;白癜风宜平补、清补白癜风患者大多有不同程度的微循环障碍，若食物摄入过量，人体根本无法完全代谢，只会增加脏器负担。中医认为，春季进补应该选择平补、清补，提高正气、清化郁热。可以适量食用如大米、小米、薏仁米、荞麦、黑芝麻、扁豆、黑芝麻、山药、大枣，核桃等食物为宜。