白癜风患者应该如何应对呢?

日期：2019-07-19 13:51:09来源：：

　　秋老虎这种天气世界闻名，天气特征是早晚凉爽舒适，午间却阳光强烈，异常炎热。秋老虎一般发生在8月至9月之间，欧洲称之为“老妇夏”天气，北美人称之为“印第安夏”天气，而我们中国百姓总结为“24个秋老虎”，通俗来讲就是立秋之后二十四天气温都会“回热”。治疗白癜风专科医院

　　那么，面对秋老虎，白癜风患者应该如何应对呢?

　　1.【紫外线不可掉以轻心】初秋时节的白癜风发病较高，其主要的原因是，立秋后，有的白癜风患者总认为夏天过去后就不注意防晒工作了。但立秋过后，我国很多地方仍然处在炎热的夏季之中，暑气难消。因此，立秋之后白癜风患者外出时，还应注意防暑减暑的工作。这个时期紫外线还没有减弱，白癜风患者日常出行应做好防晒工作，避免长时间强光暴晒。这会导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，从而影响白癜风的治疗，引起病情的恶化。

　　2.【注意饮食，少吃维C】秋季来临，作为一个丰收季节，市场各种各样的水果也陆续上市，让人眼花缭乱，对白癜风患者来说更是充满诱惑。但是白癜风者吃水果要注意，对于富含维生素C的水果，要少吃。例如猕猴桃，橘子、山楂、石榴等。

　　维生素C过多会使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断了黑色素的合成过程，使白癜风病情加重。在此，建议白癜风患者平时多吃一些高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品。另外，白癜风患者还需要补充多种微量元素，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　3.【适当运动和注意保暖】白癜风患者因为体质相对较弱，在秋季可以适当的进行运动，能帮助白癜风患者朋友们放松心情，有助于提高自身免疫力。在干燥的秋季，白癜风患者在运动的同时还应注意保暖。很多白癜风患者喜欢猛吹电扇和空调，中午室外酷热干燥，身体为了散热，毛孔都是张开的，一下子进入温度较低的空调房或长时间吹电扇，冷气很容易侵入人体，血管、肌肉突然收缩，容易造成血流不畅，从而加重白癜风的病症。因此，长时间在空调房里，要增加衣物，特别注意身体保暖，一定要避免空调的风页直接对着身体吹冷风。

　　4.【摆正心态】秋燥时节，人们极易心烦，暴怒。白癜风患者在这些精神应激状态下，会导致机体内环境平衡失调，黑色素代谢发生障碍。所以，这也是初秋来临时白癜风发病率最高，发展较快的原因。

　　由于白癜风属于皮肤顽疾，部分白癜风患者眼看久治不愈，认为这已是绝症，失去治疗的信心。其实不然，初秋是治疗白癜风的绝佳时机，若能加强巩固治疗，能大大提高白癜风治愈率。